préparation physique

bonjour à tous,

l'été est fini l'automne arrive et les entrainements aussi!

voici le programme de cet automne

attention, il est suceptible d'être modifié en fonction des conditions météo donc à bien surveiller dans la partie "calendrier" du site.

le programme affiché sur le calendrier en cas de modifications est prioritaire à celui affiché ici à titre d'information.

pour les entrainements de vtt et de skateboard, le casque est obligatoire. 

pour les entrainements de skateboard il est vivement conseillé d'avoir des protections

merci de confirmer votre présence à chaque entrainements sur le calendrier.

rappel: les entrainements physiques sont obligatoires.

dimanche 13/09 VTT

dimanche 20/09 WAKEBOARD ou VTT

dimanche 27/09 WAKEBOARD ou VTT

dimanche 04/10 prep physique générale

dimanche 11/10 skate chamonix

dimanche 18/10 skate sallanches

dimanche 24/10 (on est en stage au 2 alpes)

dimanche 01/11 prep physique générale

dimanche 08/11 prep physique générale (ou snow)

dimanche 15/11 prep physique générale (ou snow)

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